《手帳カスタマイズ術》

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作者: 舘神 龍彦
出版社: ダイヤモンド社
副标题: 最強の「マイ手帳」を作る58のヒント
出版年: 2011-12-2
页数: 224
定价: JPY 1,575
ISBN: 9784478016077

内容简介  · · · · · ·

■「マイ手帳」の時代がやってきた！

毎年悩む「手帳選び」。

手帳は今や単なるスケジュール管理だけでなく、

夢や目標、タスクの管理、アイデアメモ帳、

毎日を記録するライフログツールにもなっています。

手帳に多くの役割を担わせる分、

自分にジャストフィットする手帳は簡単には見つかりません。

気に入った機能があっても、

どこかで気にくわない部分が出てくるものです。

しかし、今は自分にぴったり合う「マイ手帳」は、自分でつくる時代です。

さまざまなアクセサリを活用して手帳をカスタマイズし、

情報整理から習慣管理まで、使い勝手のいい「最強サポートツール」に

アレンジしていくことが簡単にできるのです。

「理想の手帳探し」はもうやめましょう！

今こそ、手帳に自分を合わせるのではなく、

「自分に手帳を」合わせてみましょう。

■ベースとなる手帳はどんなタイプでも大丈夫！...

■「マイ手帳」の時代がやってきた！

毎年悩む「手帳選び」。

手帳は今や単なるスケジュール管理だけでなく、

夢や目標、タスクの管理、アイデアメモ帳、

毎日を記録するライフログツールにもなっています。

手帳に多くの役割を担わせる分、

自分にジャストフィットする手帳は簡単には見つかりません。

気に入った機能があっても、

どこかで気にくわない部分が出てくるものです。

しかし、今は自分にぴったり合う「マイ手帳」は、自分でつくる時代です。

さまざまなアクセサリを活用して手帳をカスタマイズし、

情報整理から習慣管理まで、使い勝手のいい「最強サポートツール」に

アレンジしていくことが簡単にできるのです。

「理想の手帳探し」はもうやめましょう！

今こそ、手帳に自分を合わせるのではなく、

「自分に手帳を」合わせてみましょう。

■ベースとなる手帳はどんなタイプでも大丈夫！

ほぼ日手帳、「超」整理手帳、モレスキン、トラベラーズノート、

能率手帳、クオバディス…など、どんな市販の手帳でも

カスタマイズは可能です。

また、ノートをカスタマイズして「手帳化」することもできます。

スケジュールはグーグルカレンダーなどを使って

デジタル管理をしている人も多いと思いますが、

デジタルとの併用においても、手帳のカスタマイズは役立ちます。

今使っている手帳をベースに、貼って挟んで自作して、

自分仕様に変えていくことで、どんなワガママな習慣管理も自由自在です。

■すぐに使える手帳ハックと文房具が満載！

本書は、世界でただ一つの「最強手帳」を作るためのヒントを

58個紹介しています。

付箋、マスキングテープ、メモ帳、カバー、バンド、ペンホルダーなどや、

ポケットやメモ帳などの増設パーツ、さらには記入欄の力を活かした

自作リフィルの活用法などが数多く登場します。

読書計画から健康管理、よく行く場所のパーソナルマップ、

3D人脈図、課題カード、会議の議事録シート、やりたいことリストなど、

自分自身の習慣管理から気づきを促す毎日の仕組みづくりまで、

手帳にいろいろな機能をインストールする方法も満載です。

また、実際にカスタマイズしているユーザーの事例も多数紹介しつつ、

自作リフィルに役立つサイトや手帳カバーのオーダーメイドに

使えるサイトも多数掲載しているので、資料としても役立つ1冊です。

作者简介  · · · · · ·

舘神 龍彦

手帳評論家。特定の手帳・手帳術にこだわることなく、手帳そのものを社会と歴史の中で考察。同時に手帳オフなどのユーザーの集いを通じて利用実態を広く取材。スマートフォンなどのデジタルツールも併用した、時代に即した手帳のあり方使われ方をリサーチ。またその知識を生かし、新聞・雑誌に寄稿。テレビ、ラジオに出演している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目录  · · · · · ·

※スペースの都合で一部抜粋
■PROLOGUE　どんな手帳も自分に合わせてカスタマイズできる！
・「マイ手帳」の時代がやってきた！
・記入欄によって手帳は夢や目標の実現ツールになった
・五つの基本機能はアウトソーシングできる
・綴じ手帳にいろいろ貼る・挟む
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※スペースの都合で一部抜粋
■PROLOGUE　どんな手帳も自分に合わせてカスタマイズできる！
・「マイ手帳」の時代がやってきた！
・記入欄によって手帳は夢や目標の実現ツールになった
・五つの基本機能はアウトソーシングできる
・綴じ手帳にいろいろ貼る・挟む
・パソコンを活用して何でも自作
・どんな手帳でもベースにできる
■CHAPTER1「貼る」「挟む」でマイ手帳にアレンジする
1「インデックスシール」でスケジュールとメモを対応させる
4 市販のノートを挟んでメモ欄を増やす
6 増設パーツで最大五系統の情報を蓄積する
8 事例 手帳とメモ帳を併用するヒント
10事例 システム手帳ユーザーはメモをこう活用する
11ノートにカレンダーを貼って手帳にする
12グーグルカレンダーを出力して手帳やノートに挟む
■CHAPTER2「自作リフィル」で自分だけの習慣化フォーマットを作る
13既製リフィルをパソコンでカスタマイズ
14事例 名人の70項目から「自作リフィル」作りのヒントを学ぶ
15ほぼ日手帳、モレスキン、トラベラーズノートもリフィルでカスタマイズ
18買った本や読書中の本をカレンダーで管理する
20事例 テンプレートを活用して目標管理
21驚異の綴じ手帳完全自作の世界
■CHAPTER3　パーツを増設してマイ手帳の可能性を無限大にする
22膨らんだ手帳を「モレスキン風に」留める
24カードや写真を整然と収納する
27手帳にペンを最大四本装填する
29事例 自分の仕様に合わせてカバーをオリジナル制作
31オリジナルのノート・手帳カバーをオーダーできるサイト
■CHAPTER4　毎日の生活に活かすマイ手帳カスタマイズ術
33リストは「アクションのひきがね」
34編集性の高いふせんでリスト作り
35事例 欲しいものリストの作り方のヒント
36ポストイットに印刷して記入欄を作る
37自分仕様のライフログ手帳を作る
39トリガーリストとなる「パーソナルマップ」
■CHAPTER5　仕事に活かすマイ手帳カスタマイズ術
41課題カードで「自分の答え」に近づく
42勝ちパターン・負けパターンの分析カード
46ＴｏＤｏ管理に効くダブルふせん術
48スケジュールとタスクを同時に管理するガントチャート
50プランの結果をそのままログにする
51事例 自作シートでＴｏＤｏと議事録を同時に管理
■CHAPTER6　マイ手帳を使いこなすためのデジアナ併用術
52デジタルとアナログにおける「ポケット二つ問題」
53事例 クラウドと手帳で夢を管理
54グーグルカレンダーと手帳を同期するヒント
57事例 デジタルユーザーでもメモだけはアナログ
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